Пошаговое пособие по похудению

Простое в выполнении руководство по похудению на кетопитании в виде шагов. Последовательно выполняя эти шаги, вы получите уменьшение объемов туловища и общее укрепление вашего здоровья.

Что в пособии?

Подробная инструкция, как считать БЖУ, и что именно считать, а что не требует подсчёта.

Полный список продуктов для кетодиеты.

Описание важных неедовых факторов, влияющих на набор и сброс лишнего веса.

Ответы на часто встречающиеся вопросы начинающих.

Примерное кетоменю на 7 дней.