Сбалансированное меню для похудения на 2 недели.

Отличный вариант для тех, кто не привередлив в выборе продуктов, и ест всё.
Это меню на составлено таким образом, чтобы Вы снижали свой вес, питаясь по нему, и при этом получали весь набор питательных веществ из еды.

Пример одного дня:

Завтрак: варёные яйца с печенью трески, сливочное масло, любая зелень вприкуску

Обед: жареная куриная или говяжья печень, квашеная капуста с зелёным луком и оливковым маслом, или пюре из цветной капусты

Ужин: сливочная рыбная запеканка, 1 порция.

Перед оплатой ОБЯЗАТЕЛЬНО укажите свой адрес электронной почты, на которую будет отправлен файл.

До конца мая забери за 1500 750 руб!

Кето-меню без молочных продуктов

Если Вы не едите никаких молочных продуктов, то это меню для Вас!

Пример одного дня:

завтрак - яичница из 2 яиц с любым жирным обжаренным фаршем и зелёным луком
обед - холодец, квашеная капуста, или салат из свежей капусты, или любая зелень вприкуску.
ужин - овощное рагу с грибами, 4-5 полосок жареного бекона.


До конца мая забери за 1500 750 руб!

Вегетарианское кето-меню

Лакто-ово-вегетарианский рацион на 2 недели.

Пример одного дня:

завтрак
- омлет из 2 яиц с грибами;

обед - оладьи из цветной капусты;

ужин - тушёная в масле стручковая фасоль с чесноком и сыром

До конца мая забери за 1500 750 руб!

Если Вам нужно особенное меню

то можете обратиться ко мне с этим вопросом, и я с радостью Вам помогу

Отзывы

    Скачайте памятку по похудению на кето. Она поможет Вам в достижении положительных результатов