Видео-курс
Всё, что вы хотели знать о жирах на кето - теперь в одном информационном модуле!
Мини-курс "Жиры на кето" состоит из 10 уроков в видеоформате, и в виде текстовой расшифровки с картинками:
1. Норма жиров на кето.
2. Примеры составления приёмов пищи с указанным количеством жиров.
3. К чему приводит избыточное количество жиров в рационе.
4. Виды жирных кислот, и их содержание в различных видах продуктов.
5. Отличия видов жирных кислот друг от друга.
6. Влияние растительных семечковых масел на здоровье.
7. ПНЖК (полиненасыщенные жирные кислоты) и их влияние на ЖКТ.
8. Влияние ПНЖК на мозг.
9. Жиры-разжигатели аппетита и жиры-подавители аппетита.
10. Лучшие жиры для приготовления горячих блюд.
Мини-курс "Жиры на кето" состоит из 10 уроков в видеоформате, и в виде текстовой расшифровки с картинками:
1. Норма жиров на кето.
2. Примеры составления приёмов пищи с указанным количеством жиров.
3. К чему приводит избыточное количество жиров в рационе.
4. Виды жирных кислот, и их содержание в различных видах продуктов.
5. Отличия видов жирных кислот друг от друга.
6. Влияние растительных семечковых масел на здоровье.
7. ПНЖК (полиненасыщенные жирные кислоты) и их влияние на ЖКТ.
8. Влияние ПНЖК на мозг.
9. Жиры-разжигатели аппетита и жиры-подавители аппетита.
10. Лучшие жиры для приготовления горячих блюд.
Доступ к этому мини-курсу целиком открывается для Вас сразу после оплаты. Срок доступа к материалам модуля - 1 год с момента оплаты.
Уроки находятся в закрытом Телеграм-канале, куда Вы попадаете после оплаты, и где вы можете их изучать в любое время, в течение года с момента оплаты.
Уроки находятся в закрытом Телеграм-канале, куда Вы попадаете после оплаты, и где вы можете их изучать в любое время, в течение года с момента оплаты.
Каждый урок представлен в видео-формате, и в виде текстовой информации, с иллюстрациями.
Стоимость - 999 руб (или около 10 евро, по обменному курсу вашего банка).
При оплате обязательно укажите корректный адрес электронной почты в соответствующем поле платёжной формы. На указанный Вами электронный адрес придёт ссылка на закрытый Телеграм-канал, в котором размещены все уроки этого мини-курса.
Стоимость - 999 руб (или около 10 евро, по обменному курсу вашего банка).
Возможно, Вас заинтересуют и другие мини-курсы:
Что ещё интересного?
В успешном освоении принципов кето диеты Вам помогут:
