Видео-курс
Всё, что вы хотели знать о белке на кето - теперь в одном информационном модуле!
Мини-курс "Белки на кето" состоит из 13 уроков в видеоформате, и в виде текстовой расшифровки с картинками:
1. Ежедневная норма употребления белка на кето.
2. Почему именно такое количество белка рекомендуется употреблять (пропускная способность, или ферментативные возможности организма)
3. Аминокислоты как источник энергии.
4. Какие источники белка учитывать в своей дневной норме, а какие можно не брать в расчёт.
5. ВСАА (аминокислоты с разветвлёнными боковыми цепями), и их влияние на уровень инсулина.
6. Лучшие источники белка для полноценного кетопитания.
7. Хорошие и приемлемые источники белка
8. Какие источники белка НЕ следует использовать в своём здоровом питании.
9. Костный бульон - ваш эликсир здоровья и долголетия.
10. Из чего сварить отличный и самый полезный костный бульон.
11. Как правильно варить костно-суставный бульон. Подробная инструкция.
12. Важные свойства костного бульона, которые делают этот продукт настоящим суперфудом.
13. Наиболее оптимальные способы употребления разных видов белка.
Мини-курс "Белки на кето" состоит из 13 уроков в видеоформате, и в виде текстовой расшифровки с картинками:
1. Ежедневная норма употребления белка на кето.
2. Почему именно такое количество белка рекомендуется употреблять (пропускная способность, или ферментативные возможности организма)
3. Аминокислоты как источник энергии.
4. Какие источники белка учитывать в своей дневной норме, а какие можно не брать в расчёт.
5. ВСАА (аминокислоты с разветвлёнными боковыми цепями), и их влияние на уровень инсулина.
6. Лучшие источники белка для полноценного кетопитания.
7. Хорошие и приемлемые источники белка
8. Какие источники белка НЕ следует использовать в своём здоровом питании.
9. Костный бульон - ваш эликсир здоровья и долголетия.
10. Из чего сварить отличный и самый полезный костный бульон.
11. Как правильно варить костно-суставный бульон. Подробная инструкция.
12. Важные свойства костного бульона, которые делают этот продукт настоящим суперфудом.
13. Наиболее оптимальные способы употребления разных видов белка.
Доступ к этому мини-курсу целиком открывается для Вас сразу после оплаты. Срок доступа к материалам модуля - 1 год с момента оплаты.
Уроки находятся в закрытом Телеграм-канале, куда Вы попадаете после оплаты, и где вы можете их изучать в любое время, в течение года с момента оплаты.
Уроки находятся в закрытом Телеграм-канале, куда Вы попадаете после оплаты, и где вы можете их изучать в любое время, в течение года с момента оплаты.
Каждый урок представлен в видео-формате, и в виде текстовой информации, с иллюстрациями.
Стоимость - 1 990 руб (или около 20 евро, по обменному курсу вашего банка).
При оплате обязательно укажите корректный адрес электронной почты в соответствующем поле платёжной формы. На указанный Вами электронный адрес придёт ссылка на закрытый Телеграм-канал, в котором размещены все уроки этого мини-курса.
Стоимость - 1 990 руб (или около 20 евро, по обменному курсу вашего банка).
Возможно, Вас заинтересуют и другие мини-курсы:
Что ещё интересного?
В успешном освоении принципов кето диеты Вам помогут:
